Melatonin anti aging hormon,

Új szépségápolási csodaszer - A melatonin kapszula

Az új titkos melatonin anti aging hormon A melatonin kapszula Aki nem tud elaludni éjszaka és végtelenül számolja bárányokat, valószínűleg már megismerkedett a melatonin kapszulákkal. De az, hogy a melatonin a ráncok ellen is segíthet, új megállapításnak tűnik. A melatonin számunkra a nyugodt alvás kulcsa.

Így javíthatja a magnézium az alvás minőségét

Azonban számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik a bőrünk számára is, például ellensúlyozza a környezeti hatásokat és leküzdi a ráncokat. Tehát kimondhatjuk, hogy melatonin kapszulák és krémek az új anti aging titkos fegyverei? Mi a melatonin?

melatonin anti aging hormon

A melatonin a szervezet által termelt hormon. Főleg az agy tobozmirigyében képződik, és többek között a nappali-éjszakai ritmus szabályozásáért felelős.

melatonin anti aging hormon

Ezért a melatonin a tavaszi fáradtságban is nagy szerepet játszik. Az alvást elősegítő hatás mellett a melatonin befolyásolja az anyagcserét és szabályozza a különféle biológiai funkciókat, amelyek összefüggenek a nappali-éjszakai ritmussal. Tehát általában a melatonin felelős a bioritmus fenntartásáért a szervezetben. Kimerülten fekszel le, mégis órákig forgolódsz anélkül, hogy el tudnál aludni, aztán napközben úgy érzed magad, mint aki megvertek?

Pihentető alvás, jobb közérzet További 3 természetes tápanyag a nyugodt alváshoz: LietoSON - alkoholmentes Relax csepp szinergikus gyógynövénykivonatai oldják a feszültséget, az idegességet, a szorongást, és elősegítik a pihentető mély alvást. Hozzájárulnak a mentális jóllét kialakításához, ami még azokat is oldja, akik hajlamosak sokat gondolkodni. A formula alkoholmentes, ami már 3 éves kortól fogyasztható. Mikronizált citromfű tabletta - A népi gyógyászat a citromfüvet szinte minden betegségre használja, de legelterjedtebb alkalmazása mégis a stressz, a szorongás és az álmatlanság kezelésében van. Kísérletekkel igazoltan is, alkalmazásával határozott javulás mutatkozott az alvásminták terén, és csökkent a stressz és a szorongás.

A melatonin tabletták segíthetnek az elalváshoz szükséges idő lerövidítésében. Azonban tanácsos előzetesen orvostól tanácsot kérni. Sokunknak ismerős a jet lag is: az alvás és a pihenés ideje nem egyezik meg minden országban.

melatonin anti aging hormon

Ebben az esetben a melatonin tabletták támogathatják a szervezet átállását. A melatonin, mint öregedésgátló csoda?

Hozzászólások:

Jelenleg nincs tudományos bizonyíték a melatonin tényleges hatékonyságára a bőr öregedése ellen. Mégis valószínű, hogy a hormon képes ellensúlyozni az öregedési folyamatokat. Ez azt jelenti, hogy megköti a szabad gyököket a testben.

A szabad gyökök például okai lehetnek a sejtek korai öregedésének és a sejtkárosodásnak. A C-vitamin megköti a szabad gyököket is, de állítólag a melatonin ötvenszer hatékonyabb.

Tehát nem meglepő, hogy a szépségipar rájött a melatonin előnyeire.

Figyelmedbe ajánljuk a következő megoldási javaslatainkat:

Az USA már forgalmaz is néhány krémet melatonin összetevővel. Hazánkban azonban még mindig hiányoznak az igazán megbízható tanulmányok ebben a témában. A tudósok éppen arra készülnek, hogy kiderítsék, a melatonin valóban rendelkezik-e olyan szuper hatóanyaggal, akárcsak a retinola hialuronsav és más savak.

melatonin anti aging hormon

Egy dolgot azonban biztosan kijelenthetünk, a jó alvás elengedhetetlen öregedésgátló intézkedésként. A melatonin öntermelése az életkor előrehaladtával jelentősen csökken, ami gyakran alvászavarokhoz vezethet.

Éjszaka azonban a bőrsejtek is helyreállnak és regenerálódnak.

melatonin anti aging hormon

A melatonin aktiválja a sejtek regenerálódását, a sejtek megújulását és a sejtek védelmét, ellazítja a bőrt, kisimítja a ráncokat és a stressz jeleit, és visszaadja a bőr fiatalos ragyogását. Tehát ha jól és eleget alszol, akkor valószínűleg fiatalabb lesz a bőröd.

melatonin anti aging hormon

Bizonyos gyógyszerek, az alvás előtti túlzott testmozgás és az alvás közbeni fényforrások szintén felelősek lehetnek a melatonin termelésének csökkenésében a szervezetben.

Tehát ha stimulálni szeretnénk testünk saját melatonin termelését, akkor az egészséges életmódra és a megfelelő alvásra kell összpontosítani. De kipróbálhatjuk az olyan ételeket is, mint a pisztácia, melynek messze a legmagasabb a melatonin anti aging hormon tartalma, de az áfonya is sok melatonint tartalmaz.

Rákbetegségeknél, immunitás növelésre, a csecsemomirigy működésének serkentésére — növeli a T-limfociták képességét, melyek felismerik a daganatos sejteket. Hat az egészséges alvásra és a sejtek újulására.

Érdekescikkek